【报名倒计时】印度瑜伽游学：一生中至少要去一次的地方！

近几年的印度电影佳作频出：叩问教育分阶级的《三傻大闹宝莱坞》《起跑线》，探讨宗教的《我滴个神额》，直击女权的《神秘巨星》《摔跤吧 爸爸》，反映民族问题的《小萝莉的猴神大叔》，以及刚刚上线的《厕所英雄》……

在印度电影里，固执的人最终都会得到感化；恋爱的人有情人终成眷属；善良的人总是得到最大的回报；理想主义的人，走向人生巅峰；宗教与宗教可以和谐相处；国与国之间也能取得和平。它们都是直面社会现实问题的惊艳之作，我们震惊于印度人对于传统文化的坚守，也敬畏他们不断打破禁锢的勇气，同时对印度这个神奇的地方充满好奇。

这就是印度，一个诞生发展了几千年瑜伽文明的国度。你能打心底地爱上它的可爱，也能够切实感受到它的不可理喻，你能找出无数个形容词来描述，但最终无法用一个确切的词来定义，这也正是它独一无二的魅力……

每一个人眼里，都有一个独特的印度：充满神秘色彩、处处神圣敬畏、满眼异域风情。它是瑜伽的起源地、它是一个开放的国家、它是一个不可思议的国度、它是与动植物和谐相处的国家……

每年十一、十二月，是印度最舒适、最热闹的季节。错过酷热的暑季和湿哒哒的雨季，迎来了印度婚礼的旺季，这也是印度大师回归瑞诗凯诗的时候，正是学习、旅游、感受印度文化的好时机。十几年来，我们一次又一次地在这个时候，踏上这块古老梦幻的土地，追寻最本源最纯净的瑜伽文化，用瑜伽的视角去思索、探求，这个陌生而熟悉的神奇国度！

游学时间：12月6日-12月18日

游学人数：限34名伽人

这是一次瑜伽游学之旅——

Parmarth Niketan——最牛的瑜伽学院，每年都有世界各地的瑜伽修习者，慕名前来拜访学习！

学院的校长是世界和平大使——Pujya Swamiji大师。他先后创办了印度文化遗产研究基金会（IHRF）、人道主义希望工程、恒河行动家庭（GAP）等多个公益组织。

每年的世界瑜伽节在此举行，这里全世界瑜伽大师云集，90个国家，成千上万名宾客纷至杳来。

我们将在瑞诗凯诗跟随印度导师学习最本源的瑜伽哲学和体式，主要课程有：《传统的印度瑜伽体式注意要领讲解和体式由来的意义》、《传统的印度瑜伽体位课》、《高级冥想及调息》、《瑜伽哲学》。

瑞诗凯诗：这里是世界瑜伽小镇，是著名的瑜伽静修之地、一座彻底的素食之城，是瑜伽人心中最向往的圣地！它紧靠着神秘的喜马拉雅山脉，天堂之河恒河蜿蜒流过，神圣梵音不绝于耳，是最古老、传统的瑜伽发源地......有人说，一生中至少要去一次瑞诗凯诗，才不会在自己的心中留下遗憾。

1967年，"甲壳虫"乐队的4位成员也曾到瑞诗凯诗修习瑜伽，练习冥想。马哈士精舍，就是披头士乐队在印度跟随印度教领袖玛哈瑞诗静修的地方。整个精舍占地约1万平方，里面有100多个用恒河的鹅卵石堆起的堡垒，还有两大栋四层水泥宿舍楼，两个冥想大厅，以及马哈士大师本人的官邸。

街道上四处游荡的流浪牛，在散坐着的苦行者中间悠闲走过，时间仿佛也放慢了节奏。人们对现实亦然从深层意识全然接纳，你能感受到他们对世界的敞开、分享，丝毫看不出面对现实时的焦虑与浮躁。这或许就是信仰带给人的内心安宁吧！

每天下午4点，大家自发的聚集在一起，千百人共同唱诵、祈祷世界和平。

颂唱，它让人的心灵变得平和而愉悦。坐在川流不息的恒河边上与来自世界各地的人们一起，跟着印度古老而传统的颂唱仪式，和着优美的天籁之音欢送太阳落山，歌颂自然、歌颂导师。

看着身边奔流而过的恒河水，唱着歌，鼓着掌，淳朴和知足洋溢在脸上……据说这样的仪式已经举办了20年，每年365天从不间断。

希瓦兰达理疗修行学院——

希瓦兰达大师——近代最著名的瑜伽行者之一，也是最著名的瑜伽导师之一。在希瓦南达寺院，经历了半个多世纪的风雨，依然静静地伫立在恒河边，“服务、爱心、奉献、净化、冥想、觉悟”，是大师所倡导的瑜伽教学理念与思想。在这里，我们感受到希瓦南达大师生前为全印度创立的免费医院及瑜伽学院对后人的影响和传承。

这是一次爱情之旅——

泰姬陵：世界著名的七大奇迹之一，我们印度游学必去的圣地，泰戈尔描述过它是“面颊上的一滴永恒的眼泪”。

伤心欲绝的沙迦罕王为纪念他的爱妻泰姬王妃，全部使用白色大理石和宝石镶嵌，花费22年时间建成的泰姬陵。至今依然保留着她昔日的神采，她在月色下的绰约姿容，在破晓时分的艳红美态和她在园中池塘的倒影，都同样令人心醉神往。

阿格拉红堡：统一印度的莫卧儿王朝皇帝的宫殿，靠在雅沐娜河西岸，有着四百多年的历史。高达20多米的城墙的雄伟建筑全部用红色沙石筑成，上面布满了精美的艺术雕刻至今清晰可见。

这是一次学习精进之旅——

哈利多瓦光明福利院，育仁印度游学团每期必到。全院250个孩子，只有5位教职人员，高年级学生管理低年级学生，从学业到生活，贯穿着方方面面，学院独特的管理模式，打破常规，非常值得我们借鉴学习。我们在为孩子们带去衣服食品的同时，也无时无刻不在接受智慧与爱的熏陶。

这是一次感受佛教文化的静心之旅——

佛教圣地——菩提迦耶：佛陀悟道的圣地、阿育王成长温柔之乡、甘地无暴力运动发源，这里是释迦牟尼悟道的人间村落，是娑婆世界的中心，是佛教信徒心目中最神圣的地方。我们将在菩提迦耶参观大正觉寺、菩提树、释迦摩尼佛像、尼连禅河、苏佳塔寺。

菩提伽耶为佛教四大圣地之一，经典记载，佛陀经历六年苦行之后，行至此地，于毕钵罗树下之金刚座上结跏趺坐。月圆之夜，佛陀证悟十二因缘、四谛法等，而得正觉，即著名的“月圆悟道”，故毕钵罗树又称菩提树，即‘觉树’之意。在转身离去的时候，所有的脚印都印在了地上，一步一莲花。

这是一次体验印度文化之旅——

在瑞诗凯诗，我们喝着石榴汁，品着本土咖啡，看着三面环山的清澈恒河水，漫步在牛猴随处可见的街道，和小镇商铺里和笑脸的老板讨价还价着印度特色的商品，沙丽店里五颜六色沙丽和潘加比由着我们尽情穿试，零距离体验印度的风土人情，一切随心如愿。

印度，宗教种类繁多，信仰无处不在，跟随历史沉淀到人们的骨髓里，只有身临其境，才能感受到无论我们曾听到任何关于这个国度的传说都只是散漫的零星而已。印度就像是这个世间的写照，光明与阴暗并存，快乐与忧伤共生。我们走的太快，需要等一等灵魂，行走在这片充满传奇的土地上，其过程绝对是生命中难得的精彩瞬间，半个月的旅程，带您感受真正的瑜伽文化！

行程表

本行程与其他印度团的区别:

1.全程费用全包（除团员自己购物的花费）；（友情提醒：请留意其他团是否包括签证费、名师授课费、小交通费、景点内景点费等）

2.印度6个城市，近20个经典景点项目深度游历体验；

3.全程舒适便捷六飞，无长途大巴的颠簸劳顿；（上海往返新德里、新德里飞菩提伽耶、巴特那飞新德里、新德里往返达拉敦）

4.育仁伽人独立成团，林琳校长第16次带队；

5.关于购物：利用片碎零散时间自由购物，绝不占用行程时间，不强迫购物；（新德里机场是世界打折力度最大的机场之一；印度手工布艺及饰品绚丽价低；印度银饰世界闻名；印度纱丽及民族服饰华美惊艳……）

6.印度合作伙伴班卡吉获印度政府嘉奖“最佳旅游代理商奖”，所有景点课程及项目均由他精心合理安排，紧凑充实又喜乐的深度游历体验。

全程费用：20800元

费用包括：

①交通费：南京往返上海大巴费，六次国际国内航班费、印度境内所有交通费等；

②食宿费：全程所有食宿费（除出发当晚提前到达上海机场集合的晚餐费）全程中餐及印度餐；

③景点门票：全程所有大小景点门票，均无需再自费；

④瑜伽学习及证书费：行程中统一安排的名师课程及学习结束后的证书费用；

⑤签证费用；

⑥全程中文翻译费用。

印度之旅咨询热线：025-85547116、18551796800。