47岁的她从一无所有，到逆风翻盘，令无数人嫉妒!

育仁办学15年以来，培养了2万多名瑜伽导师，在这2万多名“嫁”出去的伽人中，又有很多人创办了自己的瑜伽馆、教培班，为传播瑜伽、传播健康理念而一直奋斗。本期“我为瑜伽代言，育仁明星学员"专访，我们请来了祝明疆老师，来为大家分享她优雅芬芳的瑜伽之路。

大家好，我是祝明疆。1973年生，47岁的单亲妈妈，晶淼瑜伽馆主一枚。我是育仁瑜伽第31期的学员，迄今为止瑜伽生涯已有12年。12年前，我开始独自抚养三岁的孩子。这是很困难的一件事，因为在当时的年代，我已经下岗了。为了孩子，我开始四处找工作，什么样的工作都做过。因为做销售的门槛低，所以我卖过保险、手机、车，还给人做过跑腿……工作过程中，我接触到瑜伽。因为从小就喜欢舞蹈，我就觉得当瑜伽老师是一个不错的选择，并开始在网上搜索瑜伽学校。当时网页的第一个瑜伽培训学校就是育仁瑜伽，再加上南京离我很近，我就选择了来到育仁学习。我很庆幸当初做了这个选择。

瑜伽不是说学就能学好的。如果你想通过瑜伽赚钱，你一定要把自己的心定下来。从这个繁华的城市中，从这个纷扰的世界里把自己沉浸在最底层，然后从最底层开始，慢慢地修炼自己，沉淀自己。在学校毕业后，我就开始坚持走瑜伽路。这个过程是很辛苦的，你要耐得住寂寞，守得住甘苦，忍得住清贫。如果你想赚钱，那你一定要让自己值钱，你就需要不断地学习。在学习中，提升的不仅是瑜伽技能，更多的是提升了自己为人处世的心性。如果你把传播瑜伽当做是成就别人，你自己也会有所成就。就这样，我拥有了自己的瑜伽馆。

在十几年前的小县城，能够有意识的去练瑜伽的人真的不多。她们一直坚持着跟随我一起练瑜伽，获得身心健康。我有时会想：如果是我自己，我能坚持在瑜伽馆一直练瑜伽吗？答案不得而知。所以我很佩服这群可爱的会员们。因为我是瑜伽从业者，所以我会一直坚持着，可会员们只凭热爱就坚持这么多年，怎能不让人感动！我通过瑜伽，通过开瑜伽馆，让我的会员们之间有了凝聚力，这是最让我值得骄傲的。这些年来，我带着我的会员们活跃在各大舞台庆典上。就在上周，我带着她们参加了“全民健步中国行”活动，我们用实际行动来推广健身瑜伽。我和我的会员们不仅仅是客户关系，通过瑜伽，我早已和她们形成了一种胜似朋友的亲密联系。

还有一个值得一说的就是，我为能帮助学校的学弟学妹们而感到开心。因为刚从学校毕业的学弟学妹们是没有任何经验的，健身房和瑜伽馆是不愿意要这些新手的。我就跟学校的胡校长联系，如果有学弟学妹想要练胆量的、练技能的，尽管来我这，非常欢迎！（当然，仅限我的母校育仁瑜伽学院出来的学生哦。）通过瑜伽，让我、让我身边的人都更加善良，这是我最开心的事。开馆这么多年来，到我馆里实习的学弟学妹们少说也有100人。当他们向我取经，如何成为一名优秀的瑜伽老师时，我都会把“坚持”二字送给他们。育仁现在已经有五百多期了，每一期中都有很多与我一样执着热爱瑜伽的人，他们都比我优秀很多。我相信我们成功的共同秘诀就是坚持。并不是你选择了瑜伽，而是瑜伽选择了你。当你能够有幸成为瑜伽传播者的时候，一定要坚持下去！很多小姑娘之所以选择瑜伽，是觉得瑜伽老师是一份神圣的、有光环的、自由的职业。其实并不是这样。瑜伽这个行业其实是很辛苦的，它是一种修炼，是一种修行。目前我拥有两家瑜伽馆，一家是常规的大课会馆，一家是高端私教会馆。每天我都要上至少5节私教课，每天保持1--2小时的自我练习。别人都说我太拼了，太辛苦了，但是我却享受其中，用心的对待我的每一个会员，用我的专业技能去解决会员们身体上的问题，帮助他们遇见更好的自己。这种成就感是无法用言语表达的。我想，传播瑜伽就是我这一生的使命吧。瑜伽体式的练习固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态，体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态，才是最重要的，这也是我这12年来一直在坚持的。

瑜伽12年，是我人生涅槃的珍贵历程，也是我飞速成长的生命旅程。从孤立无援的单亲妈妈，到如今有着一群铁粉成为一呼百应的瑜伽“明星”，3岁的孩子也已经长成了15岁的阳光少年，被瑜伽福泽，因瑜伽重生的我更加心无旁骛，更加所向披靡。瑜伽之光一旦点燃，生命将永不黯淡。我是祝明疆，一名坚持瑜伽12年的瑜伽馆主。未来，我将继续与千万的瑜伽人共同坚持瑜伽，为健康中国贡献一份力量！

感恩祝明疆老师给我们分享您的瑜伽故事。瑜伽，让我们走在正确的道路上，永葆我们内心的平和。瑜伽是生命赠予我们的礼物。