南京育仁瑜伽文化艺术中心
联系地址: 苏省南京市江宁区汤山街道画墨路8号
联系电话: 025-85547116,85348189
手机号码: 13813978609(微信同号)
传真号码: 025-85348189
莱美热舞,
是一种新型的综合有氧运动,
是一种简单的舞蹈课程,
是一种流行舞蹈。
其中融入了多种舞蹈元素,
像健身健美操,拉丁,爵士,Hip-hop等,
我们的课程就是选定音乐、
设计动作套路、制定训练强度,
在有趣、有节奏连贯的舞蹈动作中,
你很容易就会忽略掉运动的疲惫感,
全面的刺激全身肌肉,让人欲罢不能。
在遇到莱美热舞之前,
每次说起跳舞,
总是心中一紧。
想想我那僵硬的四肢、
左右不分的协调性,
我很难相信自己会爱上舞蹈健身。
不用再担心自己没基础、
不用再担心自己会干站着、
不用再担心别人的目光,
只需要抱着好玩的心态,
面带笑容,尽情舞蹈,飞扬身心,
让整个人开心起来,
动起来,跳起来,
不知不觉中,
就消耗了更多卡路里!
要知道在琐碎繁杂的生活和工作中,
每个人都要承受很多压力。
常常会处在“一边在努力,
一边想放弃”的状态,
很快就会变成一个“油腻中年人”。
我们既需要释放情绪,
也要甩掉油腻,
像在大型音乐轰趴上一样,
无需多么专业,
只要感受舞蹈给我们带来的欢乐!
每一个参与者,都是舞林高手,
通过健身获得快乐,
在摩登的音乐声中塑造完美体型!
上周课程发布后,
大家报名热情高涨,
20个名额迅速被抢光,
为满足更多人的学习需求,
又扩招了10个名额,
现在只剩下最后3个名额啦!
还犹豫什么,
我们一起聆听榜单音乐,
学习潮流舞步,
浑然忘我,尽情舞动吧!
8月9日-10日,
学习成品热舞一支,
可表演、可教学,
育仁伽人只要660元。
(含两天食宿)