南京育仁瑜伽文化艺术中心
联系地址: 苏省南京市江宁区汤山街道画墨路8号
联系电话: 025-85547116，85348189
手机号码: 13813978609（微信同号）
传真号码: 025-85348189
每天起床第一句 先给自己打个气 每次多吃一粒米 都要说声对不起 魔镜魔镜看看我 我的锁骨在哪里 美丽 我要美丽......
这是最近大热的创造101火箭少女主打歌《卡路里》的歌词，这首魔性洗脑歌曲已经传遍各大APP，节食减重变得人人有责，有兴趣的同学可以听一下。
今天介绍的这项运动会是你燃烧卡路里的最佳选择,它就是——莱美热舞！
莱美热舞，是一种新型的综合有氧运动，是一种简单的舞蹈课程，是一种流行舞蹈。其中融入了多种舞蹈元素，像健身健美操，拉丁，爵士，Hip-hop等
张晓媛导师的莱美热舞课上热烈的气氛感染着每一个人,动作不复杂却有效,有力量又不重复,高强度但可以承受,这都是莱美的魅力。
挥汗如雨，大家都嗨爆了，在有趣、有节奏连贯的舞蹈动作中，很容易就会忽略掉运动的疲惫感，全面的刺激全身肌肉，让人欲罢不能跟着音乐释放了自我，再加上实力与美貌并存的莱美热舞特级导师——张晓媛老师的专业教授和贴心指导
教室现场的氛围始终热烈而沸腾，大家都热并快乐着，要知道张老师在外面私教一小时都是大几百块钱呢！而我们此次的课程，学习一支成品舞可表演，可教学。加上两天食宿，只要你是我们育仁的伽人就只收660元，是不是划算极了！
所以别坐在手机前傻看着了，错过了这次的课程，下次快来加入我们。在天冷之前，燃烧掉你的卡路里！
请留意育小伽下次的提前通知哦~
