桃李满天下 明星学员 体式欣赏 瑜伽展演 馆主风采

48岁,她将瑜伽生活过成了诗

姓名:李莉

年龄:48岁

师从育仁导师:左倩老师

所在城市:南京

职业(瑜伽前):个体

职业(现在):瑜伽导师

她42岁成为瑜伽老师,现在48岁了一直在瑜伽路上!瑜伽永远没有年龄的限制,这是李莉老师用行动向我们证明的真理!

“以前我身体很差,经常失眠,肩周炎、颈椎都有问题,瑜伽给我的改变很大,现在我快50岁了,但身体比原先还好,教瑜伽课、旅游、学中医,每天精力充沛!”钟爱红色的李莉姐笑靥如花,素颜下的她皮肤好得让小姑娘都羡慕,而她将这一切都归功于——瑜伽。


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在来到育仁瑜伽教育学院之前,为了全身心地照顾两个孩子,李莉姐放下了生意,忽然从忙碌的工作状态松懈下来,她一时间找不到方向,变得迷茫不自信。

直到遇见瑜伽,李莉姐整个状态都变了。“一进入左倩老师班,我就感受到了班级里满满的爱,本来只想先跟个初级课程,让自己适应一下,结果一遇上就舍不得离开了,一直学到毕业。”


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“当时我体能很差,左倩老师要求做50个仰卧起坐,我一次只能完成5个,但是我会一直坚持着全部做完,一点儿都不偷懒,左倩老师给了我很大的鼓励。”

其实,一开始家人并不支持她学瑜伽,父母和老公都劝她安安稳稳地生活,四十几岁不要再折腾了,李莉姐觉得他们不了解瑜伽,总觉得瑜伽只属于年轻人,她要用行动向所有人证明:瑜伽没有年龄的限制!


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李莉姐说到做到,她对瑜伽的执着让全家人刮目相看。她炒菜、走路、睡觉前、起床后,只要有一点儿时间,她都是在复习自己的引导词录音,

女儿说:“妈妈,你学瑜伽比我高考时还认真呢!”后来她顺利毕业后,老公为了支持她的瑜伽事业,主动帮她筹备开设瑜伽馆。父母看到她变得健康开朗也都很欣慰!

“学习瑜伽的时候真的很辛苦,但是现在回想起那段时光,都是爱与鼓励,已经忘记了当时的疼痛了。”李莉姐依旧记得她当年第一次带课的情景,没有备课,体式引导、编排信手拈来,一点儿都不紧张,心底满满的自信。

现在,李莉姐课程很多,工作很忙,但是生活状态特别好,每天都很有活力,朋友都说她天天“像打了鸡血一样”!她起床第一件事就是倒立,这就是她的驻颜秘诀,可比任何护肤品都有效哦!


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“遇到育仁,遇到左倩老师,我觉得自己非常非常幸运,不是还有80岁的瑜伽老师吗?那就是我的目标,瑜伽这条路,我肯定继续走下去,发自内心地优雅到老!”

如果可以,我要过这样的日子:花覆屋檐,好风相从,流水今日,明月前身。种花种菜,种简单的喜欢,种悲悯的情怀,种爱。“我现在特别幸福,感恩瑜伽!”瑜伽滋养了她的生活,让她看得开、放得下,把生活过成诗,浪漫而温馨,李莉姐已经有了诗一般美好的日子!


育仁伽人遍布全国各地,她们在自己的岗位上发光发热,默默地将瑜伽的美好分享给更多的人

育仁伽人们用自己的行动,诠释着育仁“爱、信任、勇气、喜乐、感恩”的校训,让越来越多的人开始憧憬着瑜伽、憧憬着育仁。

每一位育仁伽人都是瑜伽的代言人,都是育仁的绝对主角。从埋没在人群中的小小身影,变成讲台上散发光芒的瑜伽老师,他们的成长故事里,是否隐约也有你的影子?如果你也有共鸣,如果你也乐意分享,说出你的故事吧!

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