我是金溪人，我为我们县瑜伽代言！

今生遇见瑜伽的人，一定是前世修炼过瑜伽的人，不管你此生如何弯弯绕绕，总有一个生命中的上师指引你重新走上瑜伽之路。

——薄伽梵歌   

“瑜伽”，这两个字，就像是我内心深处的一个封印。她像一个孩童时期的玩伴，深烙在我的记忆之中，我是刘意珍，江西金溪县人。

在与瑜伽相识之前，我从事个体零售批发生意长达10年。在那10年里，为了赚钱一直在透支着自己的身体：一坐就是5、6个小时不起身，夏天狂对着空调吹，换季时膝盖弯曲后就无法伸直，需要热敷后才能缓解，颈骨也增生了....30岁的身体仿佛已步入老年。

随着身体的变化，我的情绪也变得十分焦燥，总会无缘无故的发火，导致家庭关系一塌糊涂。长时间的身体透支加上情绪不稳定，2016年终究让我迎来了一场手术，并且在医院躺了半个月。在医院的那段时间，从身体到生活、家庭相处方式，我思考了很多，我知道不能再这样继续下去了，我要换个方式生活。

在手术8个月后的一次闲聊中，和友人讲到瑜伽的话题。她说可以学习专业瑜伽，考下瑜伽导师证后，就能当瑜伽老师了。自从听到这个消息后，我感觉自已找到了新的人生方向，日思夜想。

缘分将我带到了育仁瑜伽学院。在这里，我遇见了最美的林琳校长，遇见了多么美好的专业老师，遇见了可亲友爱的同学们。

我仍记得，林琳校长给我们上的开学第一课。她的淡雅、从容给我留下了深刻的印象。她告诉我们如何成为一个有魅力的瑜伽师，告诉我们要将自已活成一束光，再用这束光照亮身边的人。在那之前，我从没想过有一天我也能照亮别人。

在老师与同学的陪伴下，在瑜伽之光照耀下，我完成了45天的全日制精英班学习。在那45天的时间里，我一点点的看着自己的变化，发现自已原来也可以变成柔软的女子。

“一看就是练瑜伽的，浑身散发出不一样的气质。”学成归来后的我，听到最多的就是这句话。随着练习时间的增长，我发现身体越来越轻盈，就连之前的疼痛也消失了， 情绪变得更加温和。

毕业后不久，我和朋友在我们县城合伙经营了四季伊人瑜伽馆。生活在越来越多的会员中充实的过着，自己每天还会留一些时间学习精进，内心无比安宁喜悦。

2017年，我和合作伙伴成立了我们县里的瑜伽协会，时常进行瑜伽户外活动，开展公益课程，让全县的人都认识到瑜加并喜欢上瑜伽，用我自己对瑜伽的体验去感染每个人……我的行动获得了大家的肯定与信任，大家都说我是我们县里的瑜伽代言人，嘻嘻~

瑜伽让我重拾自信、幸福、喜悦！感恩瑜伽，感恩瑜伽路上教导和帮助过我的人。

我的瑜伽之路，还有一个必须提到的人。还记得她第一次来瑜伽馆时，见到我的第一眼就很惊喜的说:“我认识你，你是去年参加我们县春晚并表演瑜伽节目的老师，你好美呀！”

她每次来上课都是独来独往，从来也不说什么话。在每次的练习中，我能发觉她的胸腔始终无法很好的打开，呼吸短、浅，冥想时眉头总是紧锁，就像她的内心放了太多的忧愁和解不开的心结，每次看到她这样都有种说不出的心疼。

我慢慢的试着走近她，经常和她聊天交流，用瑜伽的知识感染她。慢慢地她越来越喜欢和我交流，在聊得开心的时候她也会哈哈大笑，用她自己的话说，笑得就像个孩子。自然而然的我们变成了无话不谈的好朋友。在聊天中，我说是瑜伽改变了我，她就接：“瑜伽改变了你，你拯救了我。”听到她这么说，我更加感谢自己走上瑜伽之路。

在瑜伽的路上，我终于变成了那个身上带着光芒的人，我也可以照亮别人的前行之路。

以上，感谢刘意珍老师给我们分享的她的瑜伽故事。您给我们呈现了瑜伽女性应有的气质：从容、优雅、自信、且自律。愿您的瑜伽事业能够发展的更好，让更多的人认识瑜伽、进而走向瑜伽、传扬瑜伽。感恩。